خرید نهال انجیر گلابی و قیمت

خرید نهال انجیر گلابی وقیمت:نهال انجیر گلابی یکی دیگر از انواع نهال های میوه خوشمزه است که در مناطق نیمه گرمسیری بسیار کشاته میشود و از باردهی بی نظیر ان میتوانید لذت ببرید.

نهال انجیر گلابی به خاطر شکل ظاهری خود به این نام خوانده میشود که حالت کشیده و خمره ای دارد.

یکی از ویژگی های جالب میوه های این نهال این است که تا 10 سانتی متر نیز رشد میکند .

جهت خرید نهال انجیر روی لینک خرید نهال انجیر و قیمت نهال انجیر کلیک کنید.

خرید نهال انجیر گلابی و قیمت

ویژگی های ظاهری نهال انجیر گلابی

نهال انجیر گلابی سبز رنگ روشن بوده و حالت کشیده و گلابی شک دارد. به خاطر طعم شیرین و دل نشین خود از ارقامی است که در بازار طرفداران زیادی را جذب خود کرده است.

و از فروش خوبی در بازار در فصل تابستان برخوردار است.  برای خرید نهال انجیر سیاه کلیک کنید : خرید نهال انجیر سیاه و قیمت آن

از  ویژگی های دیگر این نهال این است که باردهی بالایی داشته به طور که سه بار در سال گل میدهد.

خاستگاه نهال انجیر گلابی 

نهال انجیر گلابی در اصل بومی  اسیای غربی و خاورمیانه است و در مناطق نیمه گرمسیر و گرمسیر (نه کویری ) رشد کرده و باردهی خیلی خوب دارد. برطرف کردن نیاز نوردهی به اندازه کافی به محصول دهی هر چه بیشتر و بهتر این گیاه کمک میکند. اما قطا منظور افتاب سوزان عذاب دهنده نسیت.

مشخصات نهال انجیر گلابی

نهال انجیر گلابی ممکن است 2 تا 4متر بسته به مقدار رسیدگی شما رشد داشته باشد. که این موضوع بستگی به مراقبت های شما نظیر ابدهی و کوددهی به موقع دارد. هرس های خوب و کافی موجب رشد بهتر این نهال واز جمله میوه دهی بهتر ان خواهد شد. برگ های نهال انجیر پهن با رگه های درشت و ضخیم می باشد. میوه دهی این نهال یکسال بعد از کاشت است و به راحتی بعد از 4 سال نیز به باردهی نسبتا اقتصادی خواهید رسید. این درخت از اوایل تابستان تا پاییز میوه دهی دارد و این مدت طولانی موجب باردهی فراوان این درخت میشود.

حالت چسبی و چسبنده برگ های درخت در کنارپرزی بودن از دیگر ویژگی های این نهال است. برای خرید نهال انجیر استهبان کلیک کنید : خرید نهال انجیر استهبان + قیمت

کاشت نهال های انجیر گلابی

کاشست نهال های گلدانی انجیر نیز مانند هر نهال دیگری بسیار راحت است. فقط کافی است گودال هایی حفر کرده که عمق انها  به 50 الی 70 سانتی متر برسد. ته گلدان را با مقداری خاک نرم بپوشانید و در نهایت نهال ها را از گلدان در اورده و به ارامی بدون اینکه ریشه بهم بخورد درون خاک قرار دهید.

در نهایت ابیاری را انجام داده و نهال را رها کنید.

برای خرید نهال انجیر خشکباری کلیک کنید : خرید نهال انجیر خشکباری و قیمت

طعم و مزه میوه نهال انجیر گلابی

میوه های این نهال شیرین و خوشمزه بوده و داخل میوه شیرین و قرمز و بیرون ان سبز رنگ است.  این میوه از ارقام سیر کننده و و خوردن ان نیز برای کسانی که رژیم دارند نیز توصیه میشود.

در زیر قصد داریم شما را با فواید خوردن  میوه انجیر اشنا کنیم

خواص انجیر خشک برای سلامتی شما؛ فواید فوق‌العاده‌ای که باید بدانید

سرشار از آنتی اکسیدان

هم گوشت و هم پوست انجیر حاوی چندین آنتی اکسیدان است که در درجه اول اسیدهای فنولیک و فلاونوئیدها هستند.32اسیدهای فنولیک که از دستگاه گوارش به جریان خون جذب می شوند، اثرات ضد التهابی قوی در بدن دارند. آنها آسیب های ناشی از ترکیباتی به نام رادیکال های آزاد را جبران می کنند.7

رادیکال های آزاد از طریق متابولیسم طبیعی و در پاسخ به ورزش، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آلاینده های محیطی مانند دود سیگار و دود تولید می شوند.8با گذشت زمان، تجمع رادیکال‌های آزاد تا حد زیادی مسئول پیری است و ممکن است در ایجاد بیماری‌هایی از جمله سرطان و بیماری قلبی و همچنین شرایطی مانند آرتریت نقش داشته باشد .9

حمایت از سلامت گوارش

فیبر موجود در انجیر از منظم بودن روده حمایت می کند. انجیر همچنین دارای پری بیوتیک‌هایی است که به تغذیه باکتری‌های پروبیوتیک مفید در روده کمک می‌کند که به ضد التهاب مرتبط هستند.10مصرف انجیر همچنین ممکن است برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) که مبتلا به IBS با یبوست غالب هستند، که به نام IBS-C نیز شناخته می شود، مفید باشد.

در یک مطالعه، افراد مبتلا به این عارضه که دو بار در روز حدود چهار عدد انجیر خشک می‌خوردند، در مقایسه با افرادی که دارونما دریافت کردند، درد، اجابت مزاج و مدفوع سفت کمتری داشتند.3

ممکن است از سلامت قاعدگی حمایت کند

یک مطالعه اخیر اثرات خوردن انجیر خشک را بر علائم دیسمنوره اولیه یا دردهای قاعدگی که یک یا دو روز در ماه توسط بیش از نیمی از افرادی که قاعدگی دارند، بررسی کرد.1112

محققان دریافتند شرکت‌کنندگانی که انجیر خشک مصرف می‌کردند، در مقایسه با افرادی که دارچین یا دارونما مصرف می‌کردند، به طور قابل‌توجهی از نظر شدت و مدت درد، ناراحتی قاعدگی و استرس درک‌تر در طول سه دوره دریافت کردند .12

ممکن است شرایط التهابی را بهبود بخشد

یک بررسی تحقیقاتی در سال 2022 به این نتیجه رسید که ترکیبات ضد التهابی موجود در انجیر و زیتون ، که به طور جداگانه یا با هم مصرف می‌شوند، می‌توانند اثرات ترکیباتی را که باعث التهاب می‌شوند، به نام سیتوکین‌ها، کاهش داده یا مهار کنند. سیتوکین ها برای تسریع آسیب به سلول های ریه، کلیه، مغز و سایر بافت ها در بیماران مبتلا به کووید-19 شناخته شده اند.

توانایی انجیر برای مقابله با سیتوکین ها ممکن است به حمایت از افراد مبتلا به طیف گسترده ای از شرایط التهابی، از آلرژی گرفته تا آرتریت روماتوئید ، بیماری های التهابی روده (IBD)، سینوزیت و سل کمک کند .13

به   مدیریت وزن کمک می کند

در حالی که تحقیقات محدود است، مطالعات نشان می دهد که خوردن میوه های خشک، از جمله انجیر، با کاهش وزن بدن مرتبط است. علاوه بر این، ثابت شده است که مصرف منظم انجیر با بهبود سیری بعد از غذا و تنظیم قند خون ، از مدیریت وزن سالم حمایت می کند .3

ممکن است به کاهش خطر سرطان کمک کند

یک بررسی تحقیقاتی در سال 2022 به تأثیرات بالقوه انجیر بر توانایی مهار تشکیل تومورها و رشد سلول‌های سرطانی پرداخت. محققان نتیجه می گیرند که ترکیبات طبیعی موجود در انجیر ممکن است به جلوگیری از رشد و گسترش سلول های سرطانی در بدن کمک کند. با این حال، اکثر مطالعات بررسی‌شده بر روی سلول‌های سرطانی در آزمایشگاه‌ها به جای انسان و دو مورد در حیوانات انجام شده است، بنابراین تحقیقات بیشتری برای مطالعه ارتباط بالقوه بین انجیر و کاهش خطرات سرطان مورد نیاز است.14

ارزش غدایی میوه نهال انجیر

انجیر کربوهیدرات های انرژی زا ، فیبر و مقادیر کمتری از طیف وسیعی از مواد معدنی کلیدی را فراهم می کند. یک انجیر تازه حاوی تمامی موارد زیر می باشد.

• کالری: 37
• چربی: 0 گرم
• سدیم: 0.5 گرم
• کربوهیدرات: 9.6 گرم
• فیبر: 1.45 گرم
• شکر طبیعی: 8.15 گرم
• پروتئین: 0 گرم

در حالی که مقدار مواد معدنی در هر وعده کم است، انجیر بالاترین محتوای مواد معدنی را در مقایسه با سایر میوه های معمولی دارد. آنها درصد کمی از نیاز روزانه به پتاسیم، کلسیم، منیزیم، منگنز، آهن و روی را تامین می کنند.3

حساسیت به خوردن انجیر در بعض از افراد

در حالی که نادر است، ممکن است به انجیر حساسیت داشته باشید. افرادی که به گرده لاتکس یا توس حساسیت دارند ممکن است به انجیر نیز واکنش آلرژیک داشته باشند.

انجیر همچنین یک غذای با FODMAP بالا است.20FODMAPها قندهایی هستند که به طور کامل هضم یا جذب نمی شوند و از روده به جریان خون جذب نمی شوند. هنگامی که FODMAP ها وارد روده بزرگ می شوند توسط باکتری تخمیر می شوند که باعث تولید گاز می شود . این می تواند باعث کشیده شدن و بزرگ شدن دیواره روده شود که ممکن است منجر به ناراحتی یا درد شود، به ویژه در افراد مبتلا به IBS که سیستم گوارشی بسیار حساسی دارند.